Sporten

Sporten is gezond! Het zorgt voor een goede conditie en het verbeteren van specifieke vaardigheden. Soms ontstaan er bij kinderen blessures of pijnklachten tijdens het sporten.

Blessures

Blessures kunnen ontstaan door eenzijdig trainen, intensieve herhaling van een beweging of ongevallen. Veelzijdigheid en afwisseling in de sport is belangrijk en de beste manier om overbelasting te voorkomen. Ook gebruik van het juiste materiaal, zoals schoeisel, kan helpen bij het voorkomen van problemen.

Meer dan alleen behandelen
Naast behandeling van het fysieke probleem is begeleiding, voorlichting en het voorkomen van terugkerende klachten heel belangrijk. Waar nodig kan contact gezocht worden met de trainer of begeleider van het kind zodat gezorgd kan worden voor een gestructureerde opbouw om zo snel mogelijk weer aan de sportactiviteiten te kunnen deelnemen.
De kinderfysiotherapeut kan tevens begeleiding geven en informatie verschaffen bij het beginnen aan een sport of bij een sportkeuze.